A bergamota, um cítrico aromático conhecido pelo seu uso na perfumaria e na culinária, também possui um extrato que vem ganhando destaque no mundo da saúde e do bem-estar: o Bergavit ®. Estudos recentes colocaram o suplemento em evidência por seus múltiplos benefícios, em especial para a saúde do coração. Confira como ele pode impactar positivamente seu organismo.
Para que serve o Bergavit ®?
Bergavit® é um extrato patenteado de bergamota, uma fruta cítrica cultivada na região da Calábria, no sul da Itália, e que tem atraído atenção por seus benefícios à saúde cardiovascular. O suplemento chegou ao Brasil e oferece benefícios que vão desde o controle do colesterol até ação anti-inflamatória.
O extrato tem poder de gerenciar os níveis de colesterol, fornecer benefícios antioxidantes e anti-inflamatórios, melhorar a função endotelial, e controlar os níveis saudáveis de glicose no sangue. Esses efeitos combinados o tornam um suplemento natural valioso para promover a saúde cardíaca.
Controle do colesterol: estudos clínicos indicam que Bergavit® pode reduzir significativamente os níveis de colesterol total e lipoproteína de baixa densidade (LDL) enquanto aumenta os níveis de lipoproteína de alta densidade (HDL). Este efeito modulador de lipídios é comparável ao das estatinas, sugerindo que Bergavit® pode servir como uma alternativa natural para o controle da dislipidemia.
Efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios: os flavonoides em Bergavit® exibem propriedades antioxidantes potentes, ajudando a neutralizar radicais livres e reduzir o estresse oxidativo. Além disso, esses compostos promovem uma resposta inflamatória saudável, que é crucial na prevenção da progressão da aterosclerose e outras condições cardiovasculares.
Melhoria da Função Endotelial: ao apoiar a saúde do endotélio vascular, o extrato contribui para uma melhor função arterial e fluxo sanguíneo. Essa melhoria da saúde endotelial é vital para manter a função cardiovascular geral e reduzir o risco de doença cardíaca.
Suporte para níveis saudáveis de glicose no sangue: o suplemento demonstrou auxiliar na manutenção de níveis saudáveis de glicose no sangue, o que é benéfico para indivíduos com síndrome metabólica, um conjunto de condições que aumentam o risco de doenças cardíacas.
O que a bergamota faz pelo coração?
Considerada um tesouro do Mediterrâneo, a Bergamota Citrus cresce em pequenas árvores ao longo das regiões costeiras do sul da Itália. A fruta amarga, mas aromática, tem aproximadamente o tamanho de uma laranja e a cor de um limão ou lima, dependendo da maturação.
A fruta é amplamente reconhecido por ser uma rica fonte de antioxidantes, incluindo vitamina C, polifenóis e flavonóides, essenciais para manter um sistema imunológico saudável. Além de suas propriedades antiinflamatórias, ela também possui propriedades antibacterianas e antivirais que auxiliam no combate a diversas infecções.
Estudos também mostraram que a bergamota pode ajudar a regular o colesterol e apoiar a saúde cardiovascular – como explicado acima no uso do Bergavit. Também é usado na fitoterapia como remédio natural para melhorar a digestão e promover o relaxamento .
Para quem procura uma forma natural de melhorar a saúde do coração e manter níveis saudáveis de colesterol, a bergamota representa uma escolha promissora apoiada por pesquisas científicas.
Que horas tomar Bergavit ®?
O Bergavit® pode ser tomado a qualquer hora do dia. Algumas formulações sugerem tomar o suplemento 30 minutos antes das refeições, especialmente quando combinado com outros ingredientes voltados para o gerenciamento de lipídios.
Para resultados ideais, é importante tomar Bergavit® consistentemente no mesmo horário todos os dias. E embora alguns indivíduos possam sentir benefícios em poucas semanas, estudos clínicos administraram o suplemento por períodos de até seis meses para avaliar seu impacto total nos perfis lipídicos.
Contraindicações
Apesar dos benefícios, o extrato de bergamota não é indicado para todas as pessoas. Mulheres grávidas, lactantes e pessoas com condições de saúde específicas, como problemas hepáticos, devem consultar um médico antes de utilizá-lo. Além disso, é fundamental evitar o consumo em excesso, pois pode causar efeitos adversos
Antes de incorporar o suplemento em sua dieta, é aconselhável consultar um profissional de saúde. Eles podem fornecer orientação personalizada com base no seu estado de saúde e garantir que o o produto seja apropriado para suas necessidades.
Gostou da matéria? Continue acompanhando a Naturallis para mais dicas sobre saúde, bem-estar e novidades do mundo científico!
