Você já deve ter ouvido falar da Cavalinha para que ela serve?

Quem não gostaria de saber todas as plantas medicinais e os benefícios que elas podem nos proporcionar? Porém, são muitas as ervas e especiarias que existem na natureza e que atuam diretamente para nosso bem-estar e saúde!

Neste artigo trouxemos uma em especial para você: a Cavalinha! Se você não conhece sobre ela, continue a leitura e surpreenda-se!

Ela é uma das plantas mais importantes no mundo das ervas medicinais.

Ela reúne diversas propriedades terapêuticas e minerais essenciais para a saúde, além de atuar contra gripes e resfriados e ter muitas vantagens para o organismo.

Erva com efeito diurético poderoso, contribui para eliminar a retenção de líquidos, acelera o metabolismo, potencializando a queima de calorias e a perda de peso.

Outras vantagens da cavalinha:

Prolongamento da sensação de saciedade no organismo;
Aumento do tempo de absorção dos carboidratos simples, que contribui para evitar a gordura localizada na barriga;
Melhora no aspecto da celulite.

Propriedades

O chá de cavalinha auxilia em diversas funções do corpo por conta das propriedades diversificadas.
Essa planta possui abundante quantidade de flavonóides (quercetina e apigenina), compostos fenólicos (ácidos cafeico e cinâmico, além de sais minerais. Entre as propriedades também estão o ácido cafeico, que fortalece a ação diurética.

Ajuda a emagrecer?

Assim como outros chás, o de cavalinha é conhecido pela capacidade de ajudar na retenção de líquidos do corpo, já que tem na composição substâncias antioxidantes, anti-inflamatórias, desintoxicantes e diuréticas.

É o ácido cafeico que possui o efeito termogênico à cavalinha, responsável pelo aceleramento do metabolismo e da queima de gordura.